這間位於宜蘭羅東夜市內公園路上的公園貳拾號甜湯冰品，是一間相當推薦的宜蘭羅東夜市甜品好選擇 公園貳拾號甜湯冰品有仙草奶凍、八寶冰、紅豆湯、燒仙草和各種口味剉冰，價格落在45元到75元之…

這攤位於宜蘭羅東夜市內的華記龍鳳腿，是一攤相當推薦的宜蘭羅東夜市小吃好選擇 華記龍鳳腿成立於民國50年，至今已將有60年歷史，目前已傳至第三代接手 龍鳳腿發源自北台灣海邊漁村，用豬油網…

這間位於宜蘭羅東夜市內的阿灶伯當歸羊肉湯，是一間相當推薦的羅東夜市人氣排隊小吃 阿灶伯當歸羊肉湯的餐點有當歸羊肉湯/冬粉/米粉/麵/麵線、沙茶羊肉麵/飯、臭豆腐、乾麵/麵線和魯肉飯 他們…

這間位於宜蘭羅東中正南路上的金少爺餅店，是一間相當推薦的宜蘭羅東伴手禮好選擇 金少爺餅店的招牌就是祖傳花生糖，他們的花生糖真的非常好吃，口感軟而且不黏牙，一試真的會愛上 除了祖傳花…

這間位於宜蘭羅東中正南路上的南賓小吃部，是一間相當推薦的宜蘭羅東在地老字號小吃好選擇 南賓小吃部有飯類、乾麵類、清湯類、肉羹類和清燉排骨類，價格均在50元上下，實在非常的平價 推薦南…

這間位於宜蘭羅東民生路 羅東夜市入口處的大王冰鋪冬瓜檸檬冰沙專門店，是一間相當推薦的宜蘭羅東飲品店 大王冰鋪創始於1933年，至今已有八十年歷史，目前是第三代在經營，是一間來宜蘭不可錯…

這間位於宜蘭市公園路上的熊飽鍋物主題式涮涮鍋，是一間主打大份量肉盤以及泰迪熊主題的宜蘭火鍋餐廳 一進到熊飽鍋物餐廳裡面，馬上就會看到門口處有一個拍照區，裡面有滿滿的各種熊熊布偶，真…

這間位於宜蘭五結路上的來來釣蝦場 Shrimpfishing，是一間相當推薦的宜蘭五結宵夜好去處 來來釣蝦場除了可以讓愛釣蝦的朋友儘情發揮技術之外，他們還有提供美味熱炒餐點以及自助碳烤的服務 餐…

這間位於宜蘭羅東中正北路上的林場肉羹，是一間相當推薦的宜蘭羅東小吃和在地五十年以上的老店了 林場肉羹的餐點相當簡單，只有肉羹湯/麵/米粉/粿/飯這五種，均一價45元 這次我們點了肉羹麵和…

各位朋友如果有來宜蘭礁溪遊玩的話，相當推薦可以來礁溪的中山路上找美食，中山路上的餐廳選擇相當多 吃完飯後，推薦來這間礁溪古早味豆花，礁溪古早味豆花冷熱都有，一碗40元，配料只有花生跟…

這間位於宜蘭礁溪中山路上的三妹爌肉飯，是一間相當推薦的宜蘭礁溪小吃店，很多在地人都會來這裡用餐 三妹爌肉飯的餐點有爌肉飯、各種小菜、手工魚丸湯、餛飩湯系列、各種湯品、肉燥乾拌系列和…

這間位於宜蘭礁溪中天溫泉渡假酒店內的 La Terra 樂沛西餐廳，是一間相當推薦的宜蘭礁溪吃到飽餐廳 La Terra 樂沛西餐廳會以預定人數來安排供餐方式，並非每天皆提供自助式餐食，平日晚餐…

這攤位於宜蘭礁溪湯圍溝溫泉公園旁的礁溪頂好蔥油餅礁溪溫泉總店，是一攤相當推薦的宜蘭礁溪小吃攤 現點現煎的宜蘭三星蔥蔥油餅，加蛋一份只要35元，加點醬油和辣椒真的是非常美味 各位朋友如…

這間位於宜蘭礁溪鄉礁溪路上的奕順軒，是一間相當推薦的宜蘭名產伴手禮店家 來到奕順軒礁溪店可以試吃到各種宜蘭名產伴手禮，像是三星蔥蛋捲、牛舌餅、切達乳酪狀元餅和奶凍捲 每一樣的味道都…

這間位於宜蘭礁溪老爺酒店內的岩波庭宜蘭廚房，是一間相當推薦的宜蘭美食餐廳 岩波庭宜蘭廚房的主廚是台灣百大主廚黃欽洲，他融合了和洋的創意烹調手法，餐點看得到日式和西餐的影子 當天吃的…

這間位於宜蘭五結鄉五結路上的東京餃子辛担担麵，是一間相當推薦的宜蘭五結美食餐廳 東京餃子辛担担麵的主廚是一位擁有30多年專業中華料理的日本主廚，餐點有辛担麵、羽根付煎餃和唐揚雞 辛担…

這間位於宜蘭五結鄉五結路上的王老吉滷味，是一間相當推薦的宜蘭五結小吃店 王老吉滷味除了有各式各樣美味的滷味之外，還有麵類和湯類，價格實惠又便宜 推薦王老吉滷味的餛飩大乾麵和紫菜魚丸…

這間位於宜蘭蘇澳蘇花路上的樸豔辣椒美食文創館，是一間相當推薦的南澳地區休憩景點 蘇花改通車後，帶動了整個大南澳地區的旅遊產業，尤其是南澳車站附近，遊客越來越多 這間樸豔辣椒美食文創…

這間位於宜蘭羅東公園路和中山西路交叉口處的廖記肉羹肉捲，是一間相當推薦的宜蘭羅東小吃 廖記的餐點除了肉羹、肉捲之外，還有魯肉飯、當歸羊肉湯、蚵仔煎、米粉炒、魚丸湯等台灣小吃 一碗40…

這間位於宜蘭五結鄉的Lab748實驗廚房，是一間這個月才新開幕的宜蘭烹飪教室 Lab748實驗廚房有五星級飯店法國米其林客座主廚引薦課程和微創業輔導的服務 這裡有提供『親子課程』可以讓父母親可…

這間位於宜蘭市區中山路上的30年檸檬愛玉老店，是一間相當推薦的宜蘭市區飲料店 30年檸檬愛玉老店只有販賣二種飲品：檸檬愛玉和百香果多多，均一價一杯40元 各位朋友如果有來宜蘭市區旅行的話…

這間位於宜蘭市區中山路上的合盛太平咖啡店，是一間相當推薦的宜蘭市區咖啡館 合盛太平咖啡店的前身是一間有百年歷史的太平醫院，成立於民國8年的太平醫院，院長為陳金波醫師 在2013年時由太平…

這間位於宜蘭三星鄉中山路上的春子的店三代老店，是一間相當推薦的宜蘭三星小吃店 春子的店三代老店的餐點有提供各式麵類和湯品，飯類比較少，只有白飯、魯肉飯和肉羹飯 價格算是非常的實惠，…

這間位於宜蘭火車站宜興路上的富美海鮮火鍋，是一間相當推薦的宜蘭火鍋美食餐廳 富美海鮮火鍋宜蘭店的特色就是生猛海鮮食材和港式點心，海鮮上桌的時候還是活跳跳的 來富美海鮮火鍋用餐，推薦…

這間位於宜蘭頭城青雲路上的麻醬麵 蛤蜊湯，餐點種類有乾麵類、湯麵類、湯類和小菜 乾麵類還滿特別的，有麻醬麵、豬油麵、沙茶麵、乾油麵和蒸麵/炊麵，價格40元起 當天我們有點了麻醬麵、蛤蜊…

這間位於宜蘭頭城濱海路上的九號咖啡外澳館，是一間相當推薦的宜蘭頭城下午茶餐廳 九號咖啡外澳館就在東北角外澳沙灘旁，在這裡吃下午茶就可以擁有一整片無敵海景 推薦九號咖啡外澳館的九號獨…

聯發芋冰冰部工坊在民國56年創立頭城冰品加工廠，初期以北台灣為批發市場 招牌芋頭冰、大紅豆、鳳梨和桂圓都是聯發芋冰冰部工坊的創始特色口味 有了店面之後，就開始以本地農特產品製成冰淇淋…

這間位於宜蘭礁溪中山路上的利群美食，是一間相當推薦的礁溪小吃店 利群美食的餐點內容有各種羹類、牛肉湯類、飯類、麵類、沙茶類和小吃類 推薦牛肉河粉、鴨賞和豆皮捲，牛肉河粉的湯頭是牛肉…

這間位於宜蘭礁溪警局對面的鴻航鐵板燒，主打80元起吃到飽 低消每人一份餐，白飯、湯、飲料無限量供應，可以讓人吃飽飽 單餐的價格從80元到160元不等，還有超值全家特餐、雙人海陸餐和經濟雙人…

這間位於宜蘭冬山鄉冬山路上的船歌碳烤，是一間當地人相當推薦的香雞排鹽酥雞老店 碳烤每串10元起，推薦甜不辣、豆干、花枝丸、肉串和米腸，船歌碳烤的烤功真是一流 每一串都烤得剛剛好，吃起…

在宜蘭頭城想要喝下午茶也想看風景的話，非常推薦來金車城堡咖啡館喝咖啡 不過從頭城要開滿久的山路才會到達，而且山路還滿狹窄的，會車要非常小心 金車頭城城堡咖啡館有一館和二館，在這裡可…

耳東小館是宜蘭蘇澳的一間傳統精緻台菜料理，在這裡可以吃到很多美味的宜蘭特色菜 一開始會覺得耳東小館的名字還滿特別的，一走進去覺得店裡有種台灣農家的感覺 我們點了很多宜蘭特色菜，像是…

這間位於宜蘭頭城的老街懷舊食堂，是以民國四十、五十年代做為背景的古早味餐廳 一走進食堂就如同置身在不同的時光，就像是坐了哆啦A夢的時光機回到過去一樣 這裡真的很適合帶長輩和小朋友來用…

這間王品豆花就在宜蘭醫院的斜對面，除了內用幾乎會客滿之外，外帶的隊伍一直沒斷過 菜單上只有豆花和檸檬冰這二種冰品，價格均一價都是30元，豆花的料真的份量十足 這裡的特色就是冰塊是用開…

龍德炸物攤上很多食材都是老闆娘親自手作的，像是蝦餅、春捲、雞肉串和米糕捲 非常推薦這裡的蝦餅和米糕捲，是其他地方吃不到的美味，非常的便宜CP值超高的 蝦餅裡滿滿都是海蝦和地瓜絲，吃起…

奇麗灣珍奶文化館是宜蘭蘇澳地區的新景點，入場完全免費 不過珍奶文化館尚未完全完工，所以很多地方會有工程人員在施工 一樓有小農餐廳、伴手禮販賣區和台灣小吃販賣部 想吃下午茶的朋友可以到…

在蘇澳有二間很有名的冰店，一間是涼意叭噗，另一間就是新建利冰店 涼意叭噗從西元1963年的南方澳漁村開始，至今已快五十年的歷史了 店內除了叭噗之外，還有剉冰、豆花、果汁清冰和冰淇淋蛋糕 …

在宜蘭蘇澳地區如果想慶祝重要節日，非常推薦來煙波大飯店享用朝晴庭日出套餐 朝晴庭日出套餐必須事前就要預訂，從前菜、湯品一直到餐後甜點一共是五道菜色 最令人驚豔不已的就是他們的擺盤，…

與其他間三星蔥油餅不太一樣的是，這間何家是三星蔥餡餅 他們是用麵皮把滿滿的三星蔥包起來再下油鍋煎 所以吃的時候會有點吃油炸包子一樣，裡面滿滿都是三星蔥花唷 【宜蘭食遊記】南方澳鯖旅行…

來到三星一定要吃吃在地的三星蔥油餅，這間阿婆蔥油餅生意真的非常的好 他們曾榮獲全國第一屆三星蔥油餅競賽冠軍以及最佳人氣王 一份蔥油餅加蛋是40元，口感非常的扎實，裡面滿滿都是三星蔥花…

來到三星一定要試試最有名的卜肉料理，推薦來福美朴肉田園餐廳用餐 除了可以吃到好吃的卜肉和鹹香糕渣之外，餐廳的後方還有可愛動物區 吃飽喝足還可以到天送埤休閒農業區來個鄉情之旅，三星真…

老藤醋窖是這個月三星最新開幕的工坊，在這裡可以試喝到很多種不同口味的醋 像是鳳梨醋、水蜜桃醋、蘋果醋、薑醋和蒜醋，每一種風味都不太一樣 有新聞說每天一杯醋可以有益身體健康，愛吃醋的…

這間是搜尋ptt宜蘭板時找到的，正常鮮肉小湯包賣的種類並不是很多 一籠10顆70元，如果上桌的時候是用籠子裝著的，賣相會更好 如果來礁溪想吃點熱食，來一籠小湯包再一碗酸辣湯還滿不錯的唷 【…

離開南方澳後，我們來到礁溪吃晚餐順便來泡個免費的腳湯 第一站我們來到柯氏蔥油餅買個蛋餅吃，上次來已經是多年以前了 我們來的時候是平日的下午，沒想到排隊人龍還滿長的唷 【宜蘭食遊記】南…

來到南方澳想要用餐，海鮮當然是首選 但是如果人數不多或預算沒這麼高，推薦來秀慈飛虎魚丸吃討海人的便當 早時家裡先生出海補魚，太太就會準備討海人的便當讓先生帶上船 討海人的便當有個特色…

逛完羅東夜市後，一直想吃點宵夜再回民宿睡覺 上ptt宜蘭版搜尋到這間可口點心，鄉民說是宜蘭版的深夜食堂 可口點心賣的宵夜只有四樣，肉粽、刈包和二種湯品 我們坐在吧台邊吃邊看老闆一直忙個…

吃完來來牛排之後，我們來逛逛羅東夜市消化一下肚子裡的牛排 逛完後我們決定吃個尼默燒當作餐後甜點 尼默燒就是鯛魚燒，但是裡面的內餡是冰淇淋唷！ 尼默燒的位置就在羅東夜市當中的一個木製攤…

還沒來宜蘭之前，同事就極推薦這間大湖冷泉碳烤吃烤魚 她說這裡的烤魚沒土味便宜又好吃，剛好這間又在民宿的附近 於是就來這裡吃烤魚當作午餐，而且這裡除了可以吃飯之外 還可以去旁邊的冷泉玩…

租好機車之後，我們就先到宜蘭市區吃午餐 原本要吃舊城北路另一間蒜味肉羹但是沒開 再往前騎看到這間傳承蒜味肉羹也是滿滿的人潮 第一次吃到蒜味肉羹感覺真的很好吃，尤其是湯頭很夠味 來這裡…