有人說「汗水是脂肪的眼淚 水煮是脂肪的剋星」,想要減肥瘦身只有二種方式:運動+節食
運動只要每天持之以恆,在家運動、去健身房或找運動教練幫忙都是一種不錯的方式
而節食就是一種比較大的課題了,在這裡推薦可以搭配水煮餐讓自己吃得更健康、更衛生
這間肌情煮義健康低脂餐是一間相當推薦的中壢水煮餐便當好選擇,在中壢、桃園和八德都有分店
他們的餐點無油、低卡、低脂,餐點種類相當多樣化,有肌情系列大份餐盒、低脂沙拉、輕食系列小份餐盒以及冬季限定低卡火鍋
這次我們點了肌情Q彈蔥鹽猪以及肌情超嫩花雕雞腿飯,澱粉使用的是健康養生的紅米、糙米、五殼米、胚芽米和藜麥
主食蔥鹽豬和花雕雞腿真的是好吃到不行,蔥鹽豬厚切Q彈、花雕雞腿淡淡酒香口感軟嫩,搭配水煮蔬菜和軟嫩水煮蛋
吃完很有飽足感而且卡路里又低,肌情煮義健康低脂餐真的很適合正在減重或健身的朋友,還沒來吃過的朋友快來試試吧!
肌情煮義中壢店的位置就在桃園中壢普義路上,中原家樂福的旁邊,停車非常方便
肌情煮義健康低脂餐也有搭配美食外送服務,用餐當天超多foodpanda來取餐的
肌情煮義中壢店的點餐口,想吃什麼直接點餐即可
肌情煮義中壢店的內用區,以吧台用餐區為主
自助區,餐具、飲用水和調味料通通都在這
肌情煮義健康低脂餐的菜單價目表
他們的餐點種類真的非常豐富,除了水煮便當之外,還有沙拉、水餃和素食便當,冬天還有低卡火鍋可以享用
飲品的種類也很多,有豆漿、乳清蛋白、牛奶飲系列、堅果飲系列和優格麥片水果盅
西瓜牛奶(60元)、木瓜牛奶(60元)
肌情煮義健康低脂餐的果汁只有水果加牛奶,所以不像其他的果汁會加糖,喝起來雖然甜度不高,但可以喝得到更自然的味道
肌情Q彈蔥鹽豬(140元)
這份的熱量是618.6kcal,除了主食蔥鹽豬之外,還會有四樣配菜和水煮蛋,顏色非常豐富
蔥鹽豬非常厚切,吃起來的口感非常有彈性,表面的蔥鹽讓猪肉片變得更加美味,讓人有在吃蔥鹽牛舌的感覺
搭配的配菜有蕃茄、當季青菜、馬鈴薯和水煮蛋
因為水煮烹調的關係,所以吃起來會比較清淡一些,但更能吃到蔬菜最原始的甜味以及口感
另一個很讓人驚艷的就是他們的水煮蛋真的超好吃的,口感非常的嫩,就像是小嬰兒的肌膚,感覺再多顆都吃得下
肌情超嫩花雕雞腿飯(150元)
這份熱量是869.8kcal,花雕雞腿是一整隻的,看起來超可口的
澱粉是由紅米、糙米、五殼米、胚芽米和藜麥所組成的,口感非常豐富,有的Q有的脆,直接吃就滿好吃的
感覺如果做成三角飯糰當作早餐應該也很不錯
這花雕雞腿做得真是好吃,比很多餐廳小館做得還道地
吃起來會有淡淡的花雕酒香氣,雞腿肉質軟嫩、雞皮滑順,大咬一口真是太滿足了,推薦必點唷!
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【中壢水煮餐推薦】無油低卡低脂便當 餐點種類多樣化 肌情煮義健康低脂餐
地址:桃園市中壢區普義路254號
電話:03-463-6180
營業時間:11:00~20:00(星期日公休)
粉絲頁:https://www.facebook.com/sno0501c/
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